Jigoro Kano, fundador do Judô, destacou-se não apenas por sua excelência nas artes marciais, mas também por sua profunda filosofia de vida, que é integralmente refletida nos princípios do Judô. Kano enfatizava o “Seiryoku-Zenyo” (máxima eficiência com mínimo esforço) e o “Jita-Kyoei” (prosperidade e benefícios mútuos). Esses princípios filosóficos orientam o judoca a utilizar a energia de maneira eficaz, tanto no tatame quanto na vida cotidiana, e a buscar o sucesso enquanto contribui para o bem-estar da sociedade. Essa abordagem holística do Judô transcende o esporte, oferecendo lições valiosas sobre respeito, resiliência e cooperação.